Uma Jornada Transformadora Aguarda-te

Entra num oásis de serenidade no coração de Portugal e embarca numa jornada de 4 dias de autodescoberta, relaxamento e cura profunda.

Immerse Yourself in Reconnection, Recharge, and Renewal

What Awaits You at the Retreat:

Jam Session ao Vivo

Uma oportunidade para todos se conectarem, colaborarem e explorarem ritmos e música com instrumentos fornecidos, fomentando conexão de grupo e energia criativa.

Ambiente Natural Sereno

Perfeito para enraizamento, relaxamento e auto-reflexão.

Banhos Sonoros Diários

Com taças de cristal afinadas a 432Hz, taças tibetanas, handpan e outros instrumentos de cura sonora para harmonizar a tua energia.

Refeições Vegetarianas Nutritivas

Preparadas com amor por um chef, para apoiar o teu bem-estar.

Accommodation €450+ Value

The countryside accommodation is designed to support deep restoration, with peaceful rooms nestled in nature, just steps away from the retreat spaces.

Each room offers comfortable bedding and essential amenities.

You’ll be staying in a space intentionally created for rest, reflection, and resonance.

Whether you’re unwinding after a sound journey or waking to the birdsong of rural Ireland, your room becomes part of the healing container.

Meditações Guiadas com Música

Para alinhar a tua energia e elevar o teu espírito.

Total Value: Over €2,000

Everything listed is included in your retreat fee: no hidden costs, no extras needed.
This is a fully immersive experience designed for a full nervous system reset, energetic clarity, and deep reconnection.

Alojamento

O Solar Alegria oferece um ambiente tranquilo e inspirador para apoiar a tua transformação.
Escolhe entre:

Privacidade

Quarto Privado

Desfruta da serenidade e conforto de um quarto privado no Solar Alegria, cuidadosamente projetado para proporcionar uma experiência de retiro pacífica e restauradora. Perfeito para quem procura momentos de solitude ou um refúgio pessoal, estes quartos acolhedores oferecem um espaço tranquilo para relaxares após um dia de cura sonora, meditações e autodescoberta.

Nota: Se estás a participar com um acompanhante e desejas partilhar o quarto privado, entra em contacto comigo para organizar a tua estadia.

Privacidade

Apartamento

Descobre a flexibilidade e o conforto da Suite Nomad, um espaço versátil projetado para se adaptar às tuas necessidades. Este alojamento inclui uma cama de casal e uma cama individual em divisões separadas, tornando-o perfeito para familiares ou amigos que procuram privacidade e conveniência.

Seja como quarto privado ou como apartamento completo, a Suite Nomad pode ser ajustada às tuas preferências. O seu layout cuidadosamente pensado garante tanto conforto quanto um sentido de espaço pessoal, proporcionando um refúgio ideal após um dia de relaxamento e descoberta.

Partilha

Quarto Partilhado

Abraça a conexão e o espírito de comunidade num dos quartos partilhados do Solar Alegria. Cuidadosamente organizados para garantir conforto e harmonia, estes espaços são ideais para quem deseja aprofundar a experiência do retiro ao lado de participantes com interesses semelhantes.

Cada quarto oferece um ambiente tranquilo e todos os essenciais para uma estadia confortável, assegurando que te sintas relaxado e renovado durante todo o retiro.

O Que Esperar:

Sessões Diárias de Terapia de Som:
Mergulha nas vibrações suaves das taças de cristal, diapasões terapêuticos e outros instrumentos sagrados, harmonizando o teu corpo, mente e espírito.

Sessões Personalizadas com Diapasões:
Desfruta de uma terapia individual com diapasões para alinhar os teus chakras, libertar bloqueios e elevar a tua vibração.

Meditações Guiadas e Práticas de Mindfulness:
Cultiva paz e clareza através de meditações cuidadosamente elaboradas para acalmar a mente e aprofundar a tua conexão com o momento presente.

Orientação Espiritual:
Recebe apoio intuitivo e insights para navegar a tua jornada espiritual, reconectar-te com o teu eu superior e alinhar-te com o teu propósito.

Workshop sobre Sound Healing:
Aprende ferramentas práticas para incorporar a cura através do som na tua rotina diária, ajudando-te a manter o equilíbrio e o bem-estar muito depois do retiro.

Jornadas Sonoras Noturnas:
Liberta o stress e a bagagem emocional enquanto és transportado para estados profundos de relaxamento através de paisagens sonoras imersivas.

Conexão com a Natureza:
Reconecta-te com os ritmos curativos do mundo natural ao explorares os arredores tranquilos do Solar Alegria.

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O Que Torna Este Retiro Especial?

Conduzido por Fátima Teixeira, sound healer certificada e profissional experiente com mais de 20 anos na área da música, este retiro oferece uma combinação única de técnicas de cura antigas e práticas modernas.

A expertise de Fátima na terapia através do som, aliada à sua orientação espiritual intuitiva, cria uma experiência transformadora que vai além do relaxamento, ajudando-te a alcançar alinhamento energético, clareza emocional e crescimento espiritual.